セブンプレミアム解凍後すぐ食べられるオクラと長芋ミックスのカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 24.30g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 25.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (18g)あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 0.35g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたりあたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (68g)あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 21.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 374kcal | 脂質: 21.60g | 炭水化物: 34.90g | たんぱく質: 10.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (230g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 20.00g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (60g)あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (110g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 17.50g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (37g)あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 22.50g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 11.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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