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たっぷりツナ&たまごサンド
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 19.90g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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もち麦もっちり!ピリ辛ツナめんたい
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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プチもち食感!梅こんぶおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 35.20g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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ツナと大根おろしの和風パスタ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 401kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 61.80g | たんぱく質: 24.00g
栄養成分
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7種具材の豆ごはんおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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大きなおむすび わかめごはん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 54.90g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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もち麦もっちり!塩こんぶ枝豆おむすび
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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タコライス(雑穀ごはん)
(セブンイレブン)
1包装 (373g)あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 58.60g | たんぱく質: 15.90g
栄養成分
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塩むすび
(セブンイレブン)
1包装 (140g)あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 39.70g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる香り箱とツナのサラダ
(セブンイレブン)
1包装 (200g)あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 17.00g
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