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オイルごと使える オリーブオイルさば
(セブンイレブン)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 440kcal | 脂質: 39.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 21.90g
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大葉の香り!炙りあじ御飯幕の内
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 482kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 74.00g | たんぱく質: 21.20g
栄養成分
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おだし香る!明太子の和風パスタ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 345kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 61.00g | たんぱく質: 19.00g
栄養成分
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キャベツとアスパラのパスタ
(セブンイレブン)
1個 (422g)あたり - カロリー: 475kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 62.90g | たんぱく質: 18.60g
栄養成分
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大葉入り新玉ねぎとツナのサラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 3.90g
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ツナと大根おろしの和風パスタ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 401kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 61.80g | たんぱく質: 24.00g
栄養成分
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明太子と大葉の温玉うどん
(セブンイレブン)
1包装 (350g)あたり - カロリー: 421kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 80.90g | たんぱく質: 18.60g
栄養成分
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トマトとスパイス香るチキンカラヒカレー
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 751kcal | 脂質: 25.90g | 炭水化物: 111.70g | たんぱく質: 21.80g
栄養成分
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焼き鯖おにぎり
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 35.50g | たんぱく質: 12.80g
栄養成分
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香るカカオのチョコメロンパン
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 58.60g | たんぱく質: 8.70g
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