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いわしごぼうハンバーグ
(コープ)
1枚 (80g)あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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枝豆がんも
(コープ)
1個 (30g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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サラダせんべい
(コープ)
1袋 (11g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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なめらか絹とうふ
(コープ)
100gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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ひとくちこうや豆腐
(コープ)
1袋 (86g)あたり - カロリー: 380kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 27.80g | たんぱく質: 33.60g
栄養成分
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さわらの西京味噌焼き
(コープ)
1包装 (40g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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七菜きんちゃく
(コープ)
1個 (28g)あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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こんにゃく白和え
(コープ)
1パック (50g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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まんまるねぎとろ丼
(コープ)
1人前 (58g)あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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ふんわり今川焼
(コープ)
1人前 (74g)あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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