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ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑)
100 gあたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 18.1g | たんぱく質: 0.72g
その他の量: 1 カップ、種なし - 110kcal , 1 種なし - 3kcal , 1 種子ありブドウ - 4kcal ,
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乾燥焼きしたトヒマワリの種(加塩)
100 gあたり - カロリー: 582kcal | 脂質: 49.8g | 炭水化物: 24.07g | たんぱく質: 19.33g ,
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類似するアイテム
ミックスナッツ
100 gあたり - カロリー: 617kcal | 脂質: 56.3g | 炭水化物: 21.58g | たんぱく質: 16.51g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり28g) - 173kcal , 1 カップ - 876kcal ,
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類似するアイテム
堅ぶつ
(亀田製菓)
1袋 (60g)あたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 13.70g | 炭水化物: 41.90g | たんぱく質: 3.70g
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類似するアイテム
乾燥焼きしたミックスナッツ(ピーナッツ入り、加塩)
1 カップあたり - カロリー: 814kcal | 脂質: 70.49g | 炭水化物: 34.73g | たんぱく質: 23.70g ,
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類似するアイテム
堅焼きプレッツェル
(セブンイレブン)
1袋 (60g)あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 41.70g | たんぱく質: 4.90g
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堅あげポテト
(カルビー)
1袋 (15g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 0.90g
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牛乳(低脂肪2%、成分調整)
1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal ,
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g ,
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ガチョウの肉
100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.75g
その他の量: 1 単位 (450gのガチョウからの摂取分) - 298kcal , 1/2 ガチョウ - 1233kcal , 1 ポンド - 730kcal ,
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