ケールのカロリーと栄養情報

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1個 (63g)あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 28.40g | たんぱく質: 6.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 495kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 73.90g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 320kcal | 脂質: 19.40g | 炭水化物: 32.00g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 16.90g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 42.80g | たんぱく質: 6.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 23.00g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (40g)あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 20.00g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 434kcal | 脂質: 15.60g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 449kcal | 脂質: 24.40g | 炭水化物: 51.50g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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