上田昆布のカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 18.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本 (20g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 441kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 78.90g | たんぱく質: 11.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 665kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 106.80g | たんぱく質: 25.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (470g)あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 21.10g | たんぱく質: 17.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (15g)あたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 64.80g | たんぱく質: 9.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人分 (210g)あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 20.10g | たんぱく質: 13.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 433kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 14.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (210g)あたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 62.00g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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