マルちゃん玄米ごはんのカロリーと栄養情報

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1パック (160g)あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 57.70g | たんぱく質: 5.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (29g)あたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 438kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 59.70g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (180g)あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 42.10g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (35g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (21g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (108g)あたり - カロリー: 355kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 63.60g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (110g)あたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 63.60g | たんぱく質: 13.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (83g)あたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 49.50g | たんぱく質: 8.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (120g)あたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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