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旨味だしおでん
(ニッスイ)
1人前 (260g)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 9.10g
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えだまめ天
(ニッスイ)
1パック当たり (115g)あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 18.20g | たんぱく質: 12.10g
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海からサラダフレーク (72g)
(ニッスイ)
1人前 (72g)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 7.50g
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もち麦が入った! 枝豆こんぶおにぎり
(ニッスイ)
1個 (50g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 2.50g
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ちくわの磯辺揚げ
(ニッスイ)
1個 (13g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 1.00g
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岩下の新生姜ちぎり天
(ニッスイ)
1パック (95g)あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 18.70g | たんぱく質: 7.00g
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おさかなバー チーズとトマト
(ニッスイ)
1食 (70g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 10.90g
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さばの塩焼き
(ニッスイ)
1人前 (27g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 4.20g
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カレーピラフ
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 4.70g
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