かまどやシャケ弁当のカロリーと栄養情報

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まいたけ

100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 1.81g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 パック - 14kcal , 1 人前（1人前あたり90g） - 14kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ねぎま

1 本あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.86g | 炭水化物: 0.48g | たんぱく質: 7.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100mlあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (115g)あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 10.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (200ml)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (70g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ままどおる (三万石)

1個 (38g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 21.10g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.77g | 炭水化物: 20.8g | たんぱく質: 3.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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