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豆とひじきのサラダ
(セブンイレブン)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 4.90g
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豆腐ハンバーグときんぴらの和風サラダ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 11.40g
栄養成分
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マカロニと香り箱の生野菜サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる ほっけの一夜干し弁当
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 449kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 52.30g | たんぱく質: 37.70g
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たんぱく質が摂れる 豆乳仕立ての茶碗蒸し
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 13.70g
栄養成分
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タンパク質が摂れる スパイシーチリミートサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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素材の味わいかぼちゃサラダ
(セブンイレブン)
1袋 (75g)あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
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ポン酢で食べる玉葱とおかかのサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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エリンギと焼き野菜のサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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わかめと大根のサラダ
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 3.60g
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