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とろたく巻
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 32.30g | たんぱく質: 4.70g
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厚揚げと釜揚げしらすのサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 8.40g
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厚切りロースのカツカレー
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 715kcal | 脂質: 23.00g | 炭水化物: 100.30g | たんぱく質: 26.90g
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濃厚クリームの生パスタカルボナーラ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 532kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 76.70g | たんぱく質: 22.80g
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ぷるるんとしたプリンシュー
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 3.90g
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厚切りベーコンのカルボナーラ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 578kcal | 脂質: 26.60g | 炭水化物: 66.10g | たんぱく質: 18.40g
栄養成分
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ブランの肉まん
(ローソン)
1個 (101g)あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 26.90g | たんぱく質: 9.30g
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ふんわりかつおだし香るソースのおさかなハンバーグ
(ローソン)
1個 (90g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 5.70g
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旨みあふれる牛肉メンチ
(ローソン)
1枚 (66g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 6.20g
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鶏肉のトマトチーズソース煮
(ローソン)
1パック (160g)あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 16.70g
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