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野菜スープ(缶詰)
1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 19.01g | たんぱく質: 3.50g ,
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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g ,
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焼つくねおむすび
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 35.20g | たんぱく質: 7.20g
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鶏つくね照り焼き
(マルエツ)
1人前あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 28.70g | たんぱく質: 19.80g
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きつねそば
1 杯あたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 8.78g | 炭水化物: 63.59g | たんぱく質: 19.16g ,
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鶏つくね串
(ケイエス)
1本 (22g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 2.50g
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チーズつくね串
(ファミリーマート)
1串 (97g)あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 14.40g
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カリコリ鶏つくね
(日清食品)
1個 (20g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 2.30g
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月見つくね
(アクリ)
1個 (24g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 2.50g
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鶏つくね串
(コープ)
1本 (21g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 2.30g
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