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パストラミビーフと8品目のサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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おいもとバターのフランスパン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 34.60g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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あんことバターのフランスパン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 40.10g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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海藻と大根のサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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ごろっと栗のマロンパイ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 45.20g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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たっぷりおろしの山菜なめこそば
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 54.70g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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国産きのことチキンのグラタンまん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 241kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 35.00g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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緑黄色野菜ときのこのサラダ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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たらこときのこのバター醤油
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 444kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 77.40g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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糖質オフの黒ごまとチェダーチーズクリームのパン
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 8.30g
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