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おむすび 手巻 辛子明太子
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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香ばしく焼き上げた笹かま
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 10.70g
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1袋 (14g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 9.30g
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(ファミリーマート)
1パック (46g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 12.50g
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(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 65.10g | たんぱく質: 11.40g
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4種の豆とひじきの和風サラダ
(ファミリーマート)
1包装 (75g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 4.20g
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おむすび&おかずセット
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 402kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 72.50g | たんぱく質: 9.90g
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冷しぶっかけうどん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 77.60g | たんぱく質: 10.90g
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ごまだれ冷し中華
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 399kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 62.20g | たんぱく質: 20.90g
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