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つゆだくがんも
(ファミリーマート)
1人前 (36g)あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 5.30g
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ファミマおでん つみれ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 4.90g
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たんぱく質が摂れる!豚しゃぶのサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 14.70g
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ピリ辛合わせ味噌 豚もつ煮込み
(ファミリーマート)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 16.90g
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チキンとかぼちゃのサラダラップ(バジル風味)
(ファミリーマート)
1人前 (130g)あたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 26.80g | たんぱく質: 6.80g
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ピリ辛豚骨味噌スープごはん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 44.20g | たんぱく質: 19.80g
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紅はるかのひとくち大福
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 0.40g
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豚骨ラーメン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 626kcal | 脂質: 26.20g | 炭水化物: 60.50g | たんぱく質: 36.90g
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豚キムチ鍋
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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鶏と蓮根のつくね入り和風スープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 27.50g | たんぱく質: 14.10g
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