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チーズちくわ
(ニッスイ)
1パック (95g)あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
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鶏ごぼうごはん
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 28.30g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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いわしオイル漬け
(ニッスイ)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 27.20g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 24.80g
栄養成分
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毎日これ1本 ソーセージ
(ニッスイ)
1本 (50g)あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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たこ焼き 6個
(ニッスイ)
1袋 (204g)あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 45.70g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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毎日食べよう速筋タンパクサラダフレーク
(ニッスイ)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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あじ天
(ニッスイ)
1枚 (30g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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えびチリ
(ニッスイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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焼きちくわ
(ニッスイ)
1本 (30g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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長崎風海鮮皿うどん
(ニッスイ)
1人前 (380g)あたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 59.70g | たんぱく質: 13.30g
栄養成分
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