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和風おかず6選 オクラのおひたし
(ニチレイ)
1個 (14g)あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 0.20g
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100gあたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 28.50g | たんぱく質: 3.90g
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(ニチレイ)
1個あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 2.10g
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グリエハンバーグ
(ニチレイ)
1個 (120g)あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 15.40g
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特製メンチカツ
(ニチレイ)
1個 (35g)あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 3.30g
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