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蒸し鶏と生姜の春雨スープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 9.00g
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蒸し鶏とザーサイのピリ辛和え
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 7.30g
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ポン酢で食べる玉葱とおかかのサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 2.20g
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九州産新玉ネギのじゃこおかかサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 4.90g
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長芋ともずくの春雨つるりんサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 28.80g | たんぱく質: 2.30g
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胡麻油香る!三陸育ちのわかめサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 2.10g
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混ぜて食べる なめことえのきのねばねばサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 1.70g
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蒸し鶏とたまごサンド
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 22.80g
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メープル香るナッツと北海道産かぼちゃのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 30.80g | たんぱく質: 2.50g
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わかめと5種野菜のサラダ すだちポン酢
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 2.10g
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