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とろっと卵黄の半熟煮たまご
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 7.40g
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だし厚揚げとひじき煮の和サラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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高菜とめんたい
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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香り高いスープのほうれん草とたまご
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 3.00g
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緑黄色野菜がとれる鶏のトマト煮
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 26.40g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる鶏のトマト煮
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 22.80g
栄養成分
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九州産辛子高菜とひき肉の和風パスタ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 588kcal | 脂質: 18.30g | 炭水化物: 82.30g | たんぱく質: 28.00g
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1/2日分の野菜!サラダチキンあんかけ丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 442kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 75.90g | たんぱく質: 17.00g
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豚もやし鍋鰹と昆布の旨味だし
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 12.10g
栄養成分
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1/2日分の野菜!香ばし炒め野菜の中華丼
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 521kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 95.40g | たんぱく質: 13.90g
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