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天ぷらそば
(セブンイレブン)
1包装 (74g)あたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 19.90g | 炭水化物: 38.00g | たんぱく質: 8.00g
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石臼挽き蕎麦粉のざる蕎麦
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 15.20g
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ねぎおろし冷しぶっかけそば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 316kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 63.40g | たんぱく質: 14.90g
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大盛り!ピリ辛トマトガーリックパスタ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 786kcal | 脂質: 28.40g | 炭水化物: 100.50g | たんぱく質: 35.50g
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潰し目玉焼きの広島風ソース焼そば
(セブンイレブン)
1包装当りあたり - カロリー: 574kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 73.10g | たんぱく質: 20.10g
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たんぱく質が摂れる大根おろしと豚しゃぶのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 21.20g
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ツナと大根おろしの和風パスタ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 401kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 61.80g | たんぱく質: 24.00g
栄養成分
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とろろを味わう冷やしぶっかけそば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 333kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 66.00g | たんぱく質: 13.30g
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だし割とろろを味わう冷たいおそば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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パラッと香ばしい炒飯
(セブンイレブン)
1袋 (170g)あたり - カロリー: 326kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 49.90g | たんぱく質: 7.30g
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