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ふんわりコッペのたまごサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 26.10g | たんぱく質: 9.40g
栄養成分
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ハムと玉子のマカロニサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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タンパク質が取れる!鶏むね肉のサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 27.40g
栄養成分
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ほうれん草の胡麻和え
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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ごろっと玉ねぎのオニオンスープ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 23.00g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる 豚しゃぶサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 16.00g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる 鶏むね肉サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 21.70g
栄養成分
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おほうとう
(セブンイレブン)
1杯あたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 60.80g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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鶏めしと半熟煮玉子
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 34.80g | たんぱく質: 6.30g
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