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牛肉とごぼう炒め
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 9.70g
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三陸産わかめ蕎麦
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 54.20g | たんぱく質: 15.80g
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わかめと大根のサラダ
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 3.60g
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小豆ようかん
(セブンイレブン)
1個 (18g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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イタリア栗のなめらかモンブラン
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 26.60g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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一膳ごはん 銀鮭とかつおめし
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 410kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 64.30g | たんぱく質: 16.80g
栄養成分
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5種具材のあったかきしめん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 67.60g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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胡麻油香る!三陸育ちのわかめサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる 香り箱とわかめの冷奴
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 11.10g | たんぱく質: 11.90g
栄養成分
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スープが決め手 中華そば
(セブンイレブン)
1食当たり (70g)あたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 46.50g | たんぱく質: 7.00g
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