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もちっとチーズ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 25.10g | たんぱく質: 2.00g
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特大ハンバーガー 野菜と調味料入り
1 サンドイッチあたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 27.36g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 25.83g ,
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ごろっとチキンとチーズのとろ〜りオムライス
(ニップン)
1食 (300g)あたり - カロリー: 436kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 59.70g | たんぱく質: 14.40g
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明太チーズ
(きらら)
1袋 (32g)あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 21.70g | たんぱく質: 1.90g
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七面鳥の胸肉と皮(加熱調理、ロースト)
100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 7.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.71g
その他の量: 1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 212kcal , 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く - 1633kcal , 1 ポンド - 857kcal ,
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もちもちチーズまる 明太マヨ味
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 23.30g | たんぱく質: 4.60g
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もち明太チーズグラタン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 12.20g
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明太チーズ
(第一パン)
1個あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 31.10g | たんぱく質: 7.80g
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お好み焼 豚玉&もちチーズ玉
(マイバスケット)
1包装あたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 48.50g | たんぱく質: 9.30g
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鶏のドラムスティック肉と皮
100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.27g
その他の量: 1 単位 (450gの鶏肉からの摂取分) - 71kcal , 1 ドラムスティック肉、骨を取り除いた - 118kcal ,
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