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わかめスープ
(永谷園)
1人前 (2g)あたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 0.40g
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わかめラー
(エースコック)
1人前 (24g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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カットわかめ
(加藤産業)
100gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 41.80g | たんぱく質: 18.00g
栄養成分
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カットわかめ
(TCF)
1人前 (5g)あたり - カロリー: 7kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.90g
栄養成分
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おかめ豆腐 もめんミニ3
(タカノフーズ)
1パック (130g)あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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わかめしらす
(LAWSON)
1包装あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 30.80g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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かにかま
100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g ,
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みなさまのお墨付き 極小粒納豆
(西友)
1パック (50g)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 8.30g
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からし
100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g ,
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おからだから チョコチップ
(江崎グリコ)
1枚 (22g)あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 1.20g
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