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のむヨーグルト ブルーベリー
(FamilyMart)
1本 (190g)あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 26.80g | たんぱく質: 6.40g
栄養成分
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和風幕の内弁当
(FamilyMart)
1個あたり - カロリー: 629kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 100.90g | たんぱく質: 19.20g
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1/2日分の野菜が摂れるスープ
(FamilyMart)
1杯 (300g)あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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蒸し鶏サラダ
100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.96g | 炭水化物: 6.55g | たんぱく質: 14.36g ,
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(ファミリーマート)
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栄養成分
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玉子と蒸し鶏のサラダ
(ローソンセレクト)
1人前あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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玉子と蒸し鶏のサラダ
(サンデリカ)
1人前あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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玉子と蒸し鶏のサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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ローソン 玉子と蒸し鶏のサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 9.20g
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マグロのサラダ
1 カップあたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 19.29g | たんぱく質: 32.88g ,
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