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ツナと北海道コーンのサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 7.30g
栄養成分
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ねぎ塩チキンとキャベツのサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 19.80g
栄養成分
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タンドリー風チキンのサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 10.60g
栄養成分
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ふわとろ玉子のオムライス
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 24.90g | 炭水化物: 77.60g | たんぱく質: 15.80g
栄養成分
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とろーり玉子のデミオムライス
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 677kcal | 脂質: 38.20g | 炭水化物: 70.00g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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ツナとトマトソースのパスタサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 26.70g | たんぱく質: 10.60g
栄養成分
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新玉ねぎと大根のサラダ
(ファミリーマート)
1包装当たりあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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ふわとろ玉子のカツ丼
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 756kcal | 脂質: 27.50g | 炭水化物: 101.70g | たんぱく質: 25.20g
栄養成分
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ツナとコーンの和パスタ
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 532kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 69.90g | たんぱく質: 24.30g
栄養成分
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ねぎ塩チキンのサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 19.10g
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