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イカの柚子七味焼き
(セブン-イレブン)
1人前 (78g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 11.50g
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鶏の炙り焼き御飯
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 67.00g | たんぱく質: 19.80g
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チーズソースの照り焼きチキン丼
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 730kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 110.20g | たんぱく質: 37.10g
栄養成分
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コクと旨みのもちもちお好み焼きパン
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 36.00g | たんぱく質: 5.70g
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2種チーズのダブルバーガー
(セブン-イレブン)
1個あたり - カロリー: 507kcal | 脂質: 25.00g | 炭水化物: 47.80g | たんぱく質: 25.00g
栄養成分
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ガーリックトマト仕立て ポテト&ソーセージ
(セブン-イレブン)
1食あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 31.20g | たんぱく質: 10.60g
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厚焼き玉子
(セブン-イレブン)
100gあたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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大きなソーセージと野菜のポトフ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 20.30g | たんぱく質: 12.70g
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ピリ辛焼きいか
(セブン-イレブン)
1パック (75g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 17.40g
栄養成分
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ブリトーハム&チーズ
(セブン-イレブン)
1本 (102g)あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 29.20g | たんぱく質: 15.30g
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