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釜揚げしらすのぶっかけおろしそば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 54.10g | たんぱく質: 18.70g
栄養成分
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醤油揚げ餅
(セブンイレブン)
1食 (52g)あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 32.00g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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香ばしく焼き上げた あたりめ
(セブンイレブン)
1人前 (14g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 9.40g
栄養成分
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若鶏のから揚げ弁当 レモンポン酢
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 637kcal | 脂質: 18.30g | 炭水化物: 83.60g | たんぱく質: 38.40g
栄養成分
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げんこつ醤油
(セブンイレブン)
1人前 (52g)あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 46.50g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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香ばしく焼き上げたあたりめ (45g)
(セブンイレブン)
1袋 (45g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 30.10g
栄養成分
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鶏から揚げマヨごはん
(セブンイレブン)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 482kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 66.10g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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醤油まぶししらすおむすび
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 41.30g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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香ばしいするめいかのさきいか
(セブンイレブン)
1人前 (38g)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 17.60g
栄養成分
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ごま油香る塩ザーサイと蒸し鶏のサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 4.30g
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