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鶏ささみ唐揚げ
(コープ)
100gあたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 16.00g
栄養成分
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焼うどん
(コープ)
1食 (210g)あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 59.40g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
-
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たい焼き
(コープ)
1人前 (77g)あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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焼おにぎり
(コープ)
1人前 (48g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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中華おこわ風ご飯&鶏と野菜の黒酢あんセット
(コープ)
1食 (240g)あたり - カロリー: 343kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 59.10g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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厚焼き笹かま
(コープ)
1枚 (35g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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ふんわり今川焼
(コープ)
1人前 (74g)あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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油で揚げていない国産若鶏竜田
(コープ)
100gあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 19.30g
栄養成分
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国産きのこのスープ
(コープ)
1袋 (5g)あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
-
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のむヨーグルト
(コープ)
100mlあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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