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かれい南蛮あんかけ
(イオン)
100gあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 24.70g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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おでん
(イオン)
1人前 (500g)あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 18.50g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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いか形てんぷら
(イオン)
1袋あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 34.50g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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一夜干し焼いか
(イオン)
100gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 23.80g
栄養成分
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するめいか唐揚げ
(イオン)
100gあたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 18.40g
栄養成分
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ぶっかけ天ぷらうどん
(イオン)
1人前あたり - カロリー: 710kcal | 脂質: 28.90g | 炭水化物: 89.80g | たんぱく質: 20.20g
栄養成分
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塩味えだまめ
(イオン)
100gあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 10.60g
栄養成分
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かりかりササミフライ
(イオン)
1個当たり (36g)あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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ルヴァンで引き立つ塩パン
(イオン)
1人前あたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 26.10g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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ほうれん草の胡麻和え
(イオン)
100gあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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