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いわしのやわらか生姜煮
(サニーマート)
1尾 (50g)あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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香る胡麻油!三陸産わかめのチョレギサラダ
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
-
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香る胡麻油!三陸産わかめのチョレギサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
-
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ヨーグルト
(マミーマート)
1人前 (85g)あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 12.90g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
-
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生乳100プレーンヨーグルト
(マミーマート)
100gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
-
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脂肪0 プレーンヨーグルト
(マミーマート)
100gあたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
-
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