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温泉たまご
(ローソンセレクト)
1個 (52g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 6.60g
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味付たまご
(ローソンセレクト)
1個 (52g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 6.40g
栄養成分
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玉子とうふ
(ローソンセレクト)
1個 (80g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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鍋焼うどん
(ローソンセレクト)
1食 (602g)あたり - カロリー: 401kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 71.10g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
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半熟たまご
(ローソンセレクト)
1個 (52g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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芳醇しょうゆラーメン
(ローソンセレクト)
1人前 (59g)あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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ほうれん草と小町麩のおみそ汁
(ローソンセレクト)
1食 (21g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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ごぼう
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 17.34g | たんぱく質: 1.53g ,
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栄養成分
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ごぼう天
1 本あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.67g | 炭水化物: 7.56g | たんぱく質: 1.22g
その他の量: 1 人前(1人前あたり120g) - 146kcal , 100 g - 121kcal ,
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マグロのサラダ
1 カップあたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 19.29g | たんぱく質: 32.88g ,
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