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豆類の炭水化物

豆類のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

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豆類の人気のある種類

炭計 (g) 糖分(g) 食物繊維(g)
炭水化物の合計(g)

黒豆

100 g 9.66 - 6.9 16.56

金時豆(缶詰)

100 g 9.19 0.22 6.4 15.59

インゲン豆(缶詰)

100 g 10.65 0.22 4.6 15.25

豆類に関連する食品:

枝豆 野菜 黒豆

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