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トウモロコシの脂質

トウモロコシのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

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トウモロコシの人気のある種類	トラ脂肪(g)	一脂肪(g)	多脂肪(g)	飽和脂肪(g)	脂質の合計(g)
トウモロコシ
1 トウモロコシの穂、大（長さ19.5cm - 23cm）	-	0.50	0.80	0.26	1.69
100 g	-	0.35	0.56	0.18	1.18
トウモロコシ（ホールカーネル、液体なし缶詰）
100 g	-	0.29	0.47	0.15	1.00
トウモロコシ（穀粒を穂軸から切り離し冷凍）
100 g	-	0.23	0.37	0.12	0.77

**トウモロコシ**に関連する食品:
エンドウ豆	グリーンピース	トマト	野菜

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