食品データベースとカロリーカウンター  

日清シスコ

1日分の鉄分 玄米フレーク

栄養成分
分量
1食分 (45 g)
1サービングあたり
エネルギー
720 kj
172 kcal
たんぱく質
3.10g
脂質
1.00g
炭水化物
37.80g
糖分
37.10g
食物繊維
0.7g
ナトリウム
311mg
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2014年 08月 22日 07:03 午後
9%
1日の摂取目安*
(172 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (88%)
 
脂質 (5%)
 
たんぱく質 (7%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
172
脂質
1g
炭水化物
37.8g
たんぱく質
3.1g
1食分 (45 g)には172カロリー含まれています。
カロリーの内訳 5% 脂質, 88% 炭水化物, 7% たんぱく質.

日清シスコのシリアルに関連するアイテム:

こんがりブレッドシリアル フレンチトースト仕立て
ごろっと果実のグラノーラ
ごろっとグラノーラ 脂質80%オフ
ココナッツフレーク
ごろっとグラノーラ 宇治抹茶
チョコフレーク クリスプボール
  日清シスコのシリアルをもっと表示

日清シスコの食べ物・商品:

チキンラーメンチョコフレーク
完全メシ 大豆グラノーラ
ごろっとグラノーラ 彩り果実 糖質40%オフ
チョコフレーク マイルドビター
ココナッツサブレ チーズケーキ
  日清シスコの製品をすべて表示

その他のシリアルの種類:

コーンフレーク
シリアル
小麦ふすまのフレーク
薄い破片の小麦のシリアル(加糖)
  シリアルの栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

森永製菓 DARS ザクザクブラック
ケロッグ チョコ&ラズベリー糖質オフグラノラ
アサヒグループ食品 クリーム玄米ブランプラス ごま&塩バター
カントリーファーム オーガニック オートミール
日清シスコ 完全メシ フルーツグラノーラ
ケロッグ コーンフロスティ


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。