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1 カップ

白小麦

栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
2747 kj
657 kcal
たんぱく質
21.72g
脂質
3.28g
飽和脂肪
0.532g
多価不飽和脂肪
1.44g
一価不飽和脂肪
0.39g
コレステロール
0mg
炭水化物
145.73g
糖分
0.79g
食物繊維
23.4g
ナトリウム
4mg
カリウム
829mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
33%
1日の摂取目安*
(657 cal)
33% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (84%)
 
脂質 (4%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
657
脂質
3.28g
炭水化物
145.73g
たんぱく質
21.72g
白小麦 (1 カップ)には657カロリー含まれています。
カロリーの内訳 4% 脂質, 83% 炭水化物, 12% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 342
1 カップ 657
1 ポンド 1551

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