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1 カップ

全粒粉の小麦粉

栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
1702 kj
407 kcal
たんぱく質
16.44g
脂質
2.24g
飽和脂肪
0.386g
多価不飽和脂肪
0.935g
一価不飽和脂肪
0.278g
コレステロール
0mg
炭水化物
87.08g
糖分
0.49g
食物繊維
14.6g
ナトリウム
6mg
カリウム
486mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
20%
1日の摂取目安*
(407 cal)
20% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (80%)
 
脂質 (5%)
 
たんぱく質 (15%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
407
脂質
2.24g
炭水化物
87.08g
たんぱく質
16.44g
全粒粉の小麦粉 (1 カップ)には407カロリー含まれています。
カロリーの内訳 5% 脂質, 80% 炭水化物, 15% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 339
1 カップ 407

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