栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
928 kj
222 kcal
たんぱく質
13.86g
脂質
9.73g
飽和脂肪
3.636g
多価不飽和脂肪
0.927g
一価不飽和脂肪
4.123g
コレステロール
35mg
炭水化物
19.53g
糖分
2.97g
食物繊維
3.5g
ナトリウム
791mg
カリウム
539mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
11%
1日の摂取目安*
(222 cal)
11% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (35%)
 
脂質 (40%)
 
たんぱく質 (25%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
222
脂質
9.73g
炭水化物
19.53g
たんぱく質
13.86g
ポテトと野菜入りビーフシチュー トマトベースソース(ニンジン、ブロッコリ、葉菜入り) (1 カップ)には222カロリー含まれています。
カロリーの内訳 40% 脂質, 35% 炭水化物, 25% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 88
1 カップ 222
1 人前 (1人前あたり252g) 222
1 缶 (680g) 598

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