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1/2 カップ

パン粉(乾燥)

栄養成分
分量
1/2 カップ
1サービングあたり
エネルギー
961 kj
230 kcal
たんぱく質
8.48g
脂質
3.29g
飽和脂肪
0.835g
多価不飽和脂肪
1.38g
一価不飽和脂肪
0.701g
コレステロール
1mg
炭水化物
41.09g
糖分
3.44g
食物繊維
2.9g
ナトリウム
1055mg
カリウム
139mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
12%
1日の摂取目安*
(230 cal)
12% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (72%)
 
脂質 (13%)
 
たんぱく質 (15%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
230
脂質
3.29g
炭水化物
41.09g
たんぱく質
8.48g
パン粉(乾燥) (1/2 カップ)には230カロリー含まれています。
カロリーの内訳 13% 脂質, 72% 炭水化物, 15% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 383
1 カップ 460

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