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1 スライス (28g)

ナチュラルチーズ

栄養成分
分量
1 スライス (28g)
1サービングあたり
エネルギー
431 kj
103 kcal
たんぱく質
7.22g
脂質
7.87g
飽和脂肪
5g
多価不飽和脂肪
0.232g
一価不飽和脂肪
2.23g
コレステロール
24mg
炭水化物
0.7g
糖分
0.18g
食物繊維
0g
ナトリウム
174mg
カリウム
28mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
5%
1日の摂取目安*
(103 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (3%)
 
脂質 (69%)
 
たんぱく質 (28%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
103
脂質
7.87g
炭水化物
0.7g
たんぱく質
7.22g
ナチュラルチーズ (1 スライス (28g))には103カロリー含まれています。
カロリーの内訳 69% 脂質, 3% 炭水化物, 28% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 サービング(1サービングあたり28g) 102
1 スライス (28g) 103
100 g 363

チーズに関連する種類:

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チェダーチーズまたはコルビーチーズ(低脂肪)
プロセスチーズ
チェダーチーズ
スイスチーズ
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