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トマトペースト

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
343 kj
82 kcal
たんぱく質
4.32g
脂質
0.47g
飽和脂肪
0.1g
多価不飽和脂肪
0.16g
一価不飽和脂肪
0.067g
コレステロール
0mg
炭水化物
18.91g
糖分
10.41g
食物繊維
4.5g
ナトリウム
98mg
カリウム
1014mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
4%
1日の摂取目安*
(82 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (78%)
 
脂質 (4%)
 
たんぱく質 (18%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
82
脂質
0.47g
炭水化物
18.91g
たんぱく質
4.32g
トマトペースト (100 g)には82カロリー含まれています。
カロリーの内訳 4% 脂質, 78% 炭水化物, 18% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 杯(大さじ) 13
100 g 82
1 缶 (170g) 139
1 カップ 215
1 ポンド 372

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