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栄養成分
分量
1 杯
1サービングあたり
エネルギー
1385 kj
331 kcal
たんぱく質
13.88g
脂質
22.92g
飽和脂肪
11.05g
トランス脂肪
1.06g
多価不飽和脂肪
2.662g
一価不飽和脂肪
7.726g
コレステロール
168mg
炭水化物
17.82g
糖分
4.45g
食物繊維
1.2g
ナトリウム
530mg
カリウム
317mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:10 午前
17%
1日の摂取目安*
(331 cal)
17% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (21%)
 
脂質 (62%)
 
たんぱく質 (17%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

クリームシチュー
 

栄養のまとめ:

カロ
331
脂質
22.92g
炭水化物
17.82g
たんぱく質
13.88g
クリームシチュー (1 杯)には331カロリー含まれています。
カロリーの内訳 62% 脂質, 21% 炭水化物, 17% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 138
1 杯 331
1 人前(1人前あたり300g) 414

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