栄養成分
分量
1 カップ
エネルギー
2660 kj
636 kcal
たんぱく質
22.27g
脂質
9.86g
飽和脂肪
1.003g
多価不飽和脂肪
3.99g
一価不飽和脂肪
2.61g
コレステロール
0mg
炭水化物
117.13g
食物繊維
10g
ナトリウム
36mg
カリウム
1258mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
|
カロリーの内訳
炭水化物 (72%)
脂質 (14%)
たんぱく質 (14%)
|
|
 写真
|
|
栄養のまとめ:
|
カロ
636
|
|
脂質
9.86g
|
|
炭水化物
117.13g
|
|
たんぱく質
22.27g
|
|
キヌア (1 カップ)には636カロリー含まれています。
|
| カロリーの内訳 14% 脂質, 72% 炭水化物, 14% たんぱく質. |
一般的な分量:
関連する食品:
|
|
|
食べ物の検索
|
|
|
|
|
注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
