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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1820 kj
435 kcal
たんぱく質
6.5g
脂質
16.2g
飽和脂肪
3.232g
多価不飽和脂肪
5.034g
一価不飽和脂肪
6.888g
コレステロール
33mg
炭水化物
68.4g
ナトリウム
538mg
カリウム
239mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
22%
1日の摂取目安*
(435 cal)
22% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (61%)
 
脂質 (33%)
 
たんぱく質 (6%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
435
脂質
16.2g
炭水化物
68.4g
たんぱく質
6.5g
オートミールクッキー(レーズン付き) (100 g)には435カロリー含まれています。
カロリーの内訳 33% 脂質, 61% 炭水化物, 6% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 クッキー (直径6.5cm) 65
100 g 435

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