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栄養成分
分量
1飯 (75 g)
1サービングあたり
エネルギー
389 kj
93 kcal
たんぱく質
3.10g
脂質
3.20g
炭水化物
12.90g
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最終更新: 2019年 06月 21日 04:53 午前
5%
1日の摂取目安*
(93 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (56%)
 
脂質 (31%)
 
たんぱく質 (13%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
93
脂質
3.2g
炭水化物
12.9g
たんぱく質
3.1g
1飯 (75 g)には93カロリー含まれています。
カロリーの内訳 31% 脂質, 56% 炭水化物, 13% たんぱく質.

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