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あけぼの

ほうれん草とチーズのささみカツ

栄養成分
分量
1個 (20 g)
1サービングあたり
エネルギー
280 kj
67 kcal
たんぱく質
2.20g
脂質
5.00g
炭水化物
3.40g
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最終更新: 2012年 10月 31日 04:05 午前
3%
1日の摂取目安*
(67 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (20%)
 
脂質 (67%)
 
たんぱく質 (13%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
67
脂質
5g
炭水化物
3.4g
たんぱく質
2.2g
1個 (20 g)には67カロリー含まれています。
カロリーの内訳 67% 脂質, 20% 炭水化物, 13% たんぱく質.

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