果物のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 14.49g | たんぱく質: 0.74g
その他の量: 1 カップ - 83kcal , 50 ベリー - 39kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

干し柿

1 個あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 24.97g | たんぱく質: 0.47g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

りんご（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オレンジ

1 果物（直径6.5cm）あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 15.39g | たんぱく質: 1.23g
その他の量: 1 大（直径7.5cm） - 86kcal , 1 小（直径6cm） - 45kcal , 100 g - 47kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ブルーベリー&アサイーMix (265ml) (伊藤園)

1本 (265g)あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ブラックベリー（無糖、冷凍）

100 gあたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.43g | 炭水化物: 15.67g | たんぱく質: 1.18g
その他の量: 1 カップ、未解凍 - 97kcal , 1 パッケージ（500g） - 326kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ぷるんと蒟蒻ゼリー (130g) (オリヒロ)

1個 (130g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

レーズン（種なし）

100 gあたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 0.46g | 炭水化物: 79.18g | たんぱく質: 3.07g
その他の量: 1 個（ミニボックス）（14g） - 42kcal , 50 レーズン - 78kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マンゴーチャンク (Dole)

100gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 0.29g 栄養成分 - 類似するアイテム

リンゴ　ゴールデンデリシャス

1 中（直径7cm）あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 19.06g | たんぱく質: 0.36g
その他の量: 1 小（直径6.5cm） - 56kcal , 1 大（直径8.5cm） - 111kcal , 1 カップ、スライス - 58kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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