2021年 11月 |
木 4: |
332 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.58g |
|
50.12g |
|
1.89g |
|
-
|
-
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2021年 10月 |
木 21: |
909 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.24g |
|
33.04g |
|
90.62g |
|
-
|
-
|
水 20: |
-
|
-
|
|
93*
|
-
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火 19: |
-
|
-
|
|
4*
|
-
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月 18: |
-
|
-
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|
14*
|
-
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日 17: |
-
|
-
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345*
|
-
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土 16: |
-
|
-
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|
3*
|
-
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金 15: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
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木 14: |
-
|
-
|
|
25*
|
-
|
水 13: |
-
|
-
|
|
26*
|
-
|
火 12: |
-
|
-
|
|
9*
|
-
|
月 11: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
日 10: |
-
|
-
|
|
36*
|
-
|
土 9: |
-
|
-
|
|
236*
|
-
|
金 8: |
-
|
-
|
|
299*
|
-
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木 7: |
1658 *
|
66%
|
脂質: |
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たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.89g |
|
80.86g |
|
238.74g |
|
-
|
-
|
月 4: |
-
|
-
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|
2950*
|
-
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日 3: |
-
|
-
|
|
35*
|
-
|
土 2: |
-
|
-
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|
223*
|
-
|
金 1: |
-
|
-
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|
48*
|
-
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2021年 09月 |
木 30: |
-
|
-
|
|
20*
|
-
|
水 29: |
448 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.69g |
|
9.64g |
|
69.61g |
|
30*
|
418
|
火 28: |
676 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.60g |
|
46.20g |
|
64.40g |
|
26*
|
650
|