| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1007 カロ |
(脂質: 27.23g, たんぱく質: 26.40g, 炭水化物: 163.56g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 6042 カロ |
(脂質: 163.39g, たんぱく質: 158.42g, 炭水化物: 981.39g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (65%)
脂質 (24%)
たんぱく質 (11%)
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*1日の摂取目安の1700カロリーに基づく (2022年 08月 26日)
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